韩国每公斤牛肉，约人民币1090元，百姓直呼：吃不起！

    而中国牛肉价格，不到30元一斤，可以说在全球都是很低的价格了。

    韩国网友吃不起牛肉了，我反而实现了吃牛肉自由，这得益于我国牛肉价格控制得当。今天在网上买了20片牛排，才花了100多块钱，吃了几块钱，口感巨佳，物超所值啊。
    

    牛肉具有低脂、高供能的特点，同时牛肉的营养成分含量非常丰富，属于低卡路里的食物，特别适合减脂增肌人群。

    今天来分享一下我家最喜欢的黄油煎牛排，保证绝对绝对的美味：

    材料：牛排，大蒜，黄油，椒盐，黑胡椒。
    

    做法：

    1：团肉从冰箱取出室温放上30分钟。

    2：回温差不多了，往上撒上盐和黑胡椒。撒过之后，用手拍一拍，让底味进入肉中，两面都要撒上。

    3：大蒜切成片，锅加热放入黄油，锅热之后慢慢煎香蒜片。

    4：中火，放入肉开始煎，慢慢煎不要着急翻面，可以轻轻的翻开看一看，不到焦黄色不能翻。

    5：焦黄色了翻面，继续煎。一样直至焦黄色就可以出锅了。期间可以用勺子舀些黄油浇在肉上，牛肉的肉香配上黄油香味真的绝了！

    6：出锅，切片，无需蘸料，直接开吃吧。
    

    注意点：肉必须要放回室温，椒盐调味料少不了，煎肉绝配，尽量用铁锅煎，如此美丽动人的牛排，都来试试吧！

    今天我用了常吃的西冷牛排。采用低温切割，保持了牛肉鲜嫩，雪花纹理，肉质特别鲜美。筋肉交错，牛肉味浓郁，口感丰富超好吃。特别适合减脂增肌人群食用，点击下方链接即可购买哦，关键是物超所值！