民国时，四川开县有一位老头，叫李庆远，据说他己活过了二百岁。四川军阀杨森得知后，派人把他请到了自己的驻扎地四川万县。  

这位老寿星不但步伐矫健，而且还有很好的视力、很长的指甲、健康的肤色。惊讶之余，杨森又是嘘寒问暖，又是好吃好喝极尽热情地招待。还给李庆远量身定做了一身新衣服，穿上它专门照了张像，照片被放大陈列在照相馆的橱窗里。  
    

但当杨森向李庆远请教长寿秘诀时，李庆远却沉默寡言，并不愿意多谈养生的奥秘，后来耐不住软磨硬泡，李庆远只说了一个“静”字，就没有再提别的。  

杨森虽然没有从李庆远口中获得长寿的秘密，但是他却打起了李庆远的主意，于是就在1927年4月18日，国民政府定都南京之时，杨森以“盛世人瑞”为题，把李庆远当做一份特别的贺礼送给了蒋介石。  

而后，蒋介石和杨森一样，最关心的就是李庆远的养生之道，也就是他的长寿秘决。  

好在李庆远早有准备，对蒋介石热心的询问，很淡定地说，也没什么秘决，只要做到这6个字，都能和我一样活过百岁。  

那6个字，李庆远归纳为一静，二无，三通。静就不用说。二无是无欲无求。三通是屎通丶尿通丶屁通。  

蒋介石听他讲完，哈哈一笑，就凭老人家的风趣幽默，不长寿，那就没有道理了。紧接着李庆远补充道，我说的三通是排毒。这些若不及时排出，久之入血，危及生命，切不可小视！  

最后，蒋介石也补充了一句，说，老人家忘说一通。蒋介石这么一说，李庆远有些不知所错，不住用手擦着脑门。蒋介石哈哈大笑了起来，"不知道了吧"。当时正是盛夏时节，蒋介石看了看有些紧张的李庆远，而后不慌不忙地说道："汗通。"